血がたりねぇ～～ちょこっと貧血っ！

ふぅ～～～っ！


なんだか





なんだか






なんだか



暑くなったり涼しくなったりで


ちょこっとふらつき気味・・・・・・・・・。


鉄分とか血が足りないんかなぁ？






タマに調子悪いときにサプリメント飲むんやけれど


この錠剤　かなりまずい。。。。。。。






こんな夏バテ初期症状のとき

どうすりゃいいんやろね～？



おすすめの食材なんかあります？？？